L’objectif poursuivi est de dit « 8 heures ».

Si l’on prend l’heure comme unités, un jour complet comprend 24 unités donc l’objectif (dont la réalisation n’est pas obligatoire mais vers laquelle il faut tendre…) est de 8 unités.

Alors, partant de là, euh…

1/24 à me réveiller (je dors debout!)

3/24 à faire le ménage…

5/24 à rattraper mon retard sur les blogs que je suis (j’étais à la bourre!)

1/24 à préparer des gaufres (nettoyage post cuisson du gaufrier compris)

2/24 à m’occuper des Mambos!

L’objectif « 8 heures » n’ayant pas été atteint, nous attendons la prochaine période où nous pourrons espérer obtenir 8 unités de sommeil…Mais, en nous penchant plus attentivement sur les chiffres, nous avons constaté que nous sommes bien loin de la moyenne (et la médiane, n’en parlons pas!) sans compter la variable insomnie…Cette variable est difficile à ne pas envisager dans la mesure où, au regard des précédents résultats, il faut la considérer comme une constante. L´objectif « 8 heures » tomberait, le cas échéant, à (8 multipliée par 3,14 au carré divisée par…) 4. Et à 4 unités de sommeil, nous pourrons considérer l’objectif « 8 heures » réalisé!

©Emilie BERD

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